Ridurile din jurul ochilor: Cauze, prevenire și tratament

Ridurile din jurul ochilor: Cauze, prevenire și tratament

Pielea delicată din jurul ochilor servește adesea drept fereastră către emoțiile și experiențele noastre, dar în timp poate deveni, de asemenea, o pânză pentru semne vizibile de îmbătrânire. Ridurile din jurul ochilor, cunoscute în mod obișnuit ca „picioare de cioară”, se pot manifesta ca linii fine sau cute mai adânci care adaugă ani aspectului nostru și ne afectează stima de sine. De asemenea, este posibil să observăm cercuri întunecate în jurul ochilor.

Înțelegerea cauzelor și explorarea unor soluții eficiente pentru acești oaspeți nepoftiți este esențială pentru menținerea unui aspect tânăr și energic. În acest articol, pătrundem în lumea fascinantă a ridurilor ochilor, le descoperim originile, explorăm măsurile preventive și descoperim cele mai recente progrese în tratamentele care pot ajuta la netezirea semnelor timpului.

Care sunt cele mai frecvente motive pentru apariția ridurilor din jurul ochilor?

Ridurile din jurul ochilor, cunoscute și sub numele de picioare de cioară, pot avea mai multe cauze comune. Mai jos, le vom analiza în detaliu.

Îmbătrânirea

Procesul natural de îmbătrânire duce la degradarea treptată a fibrelor de colagen și elastină din piele, ceea ce face ca aceasta să își piardă elasticitatea și fermitatea. Ca urmare, liniile fine și ridurile, inclusiv cele din jurul ochilor, sunt accentuate.

Expunerea la soare

Expunerea prelungită și neprotejată la razele ultraviolete (UV) accelerează îmbătrânirea pielii. Pielea delicată din jurul ochilor este deosebit de sensibilă la deteriorarea UV, care poate întrerupe fibrele de colagen și elastină, ducând la formarea ridurilor.

Mișcările faciale

Mișcările faciale repetitive, cum ar fi strângerea ochilor, zâmbetul sau încruntarea, pot contribui la apariția ridurilor. În timp, aceste contracții musculare creează riduri care sunt mai vizibile în jurul ochilor.

Deshidratarea

Hidratarea insuficientă poate face pielea uscată și mai puțin elastică, făcând-o mai predispusă la apariția ridurilor. Pielea din jurul ochilor este subțire și delicată, ceea ce o face predispusă la riduri din cauza deshidratării.

Fumatul

Fumatul de țigară eliberează substanțe chimice nocive care pot deteriora fibrele de colagen și elastină, ducând la îmbătrânire prematură și riduri. Zona ochilor nu face excepție de la acest lucru.

Genetica

Unele persoane pot fi predispuse genetic să dezvolte riduri în jurul ochilor mai devreme sau mai proeminente decât altele. Factorii ereditari precum tipul de piele și rata de degradare a colagenului pot juca un rol în formarea ridurilor.

Obiceiurile nesănătoase de viață, inclusiv alimentația necorespunzătoare, lipsa de somn și stresul cronic, pot contribui la apariția ridurilor din jurul ochilor. Acești factori pot afecta sănătatea pielii și pot accelera procesul de îmbătrânire.

Înțelegerea acestor cauze comune ale ridurilor ochilor poate ajuta persoanele să ia măsuri proactive pentru a preveni sau minimiza apariția lor.

Ce metode preventive există pentru a evita ridurile ochilor?

Zona sensibilă a ochilor - pielea este cea mai delicată aici. Pentru a menține un aspect tineresc, luați în considerare următoarele măsuri preventive:

Protejați-vă pielea de soare

Aplicați zilnic pe pielea din jurul ochilor o cremă de protecție solară cu spectru larg și SPF ridicat. Purtați ochelari de soare cu protecție UV și o pălărie cu boruri largi atunci când sunteți în aer liber pentru a vă proteja ochii de razele UV dăunătoare.

Faceți clic pe imagine pentru spray-ul nostru de protecție solară cu spectru larg, cu SPF 30.

Utilizați produse delicate

Folosiți produse de curățare blânde și evitați frecarea sau tragerea dură a zonei ochilor. Utilizați o cremă de bună calitate pentru ochi sau seruri antirid care conțin ingrediente precum retinol, peptide sau acid hialuronic pentru a hidrata și hrăni pielea.

Practicați exerciții de relaxare facială

Reduceți la minimum expresiile faciale excesive, precum strabismul sau încruntarea, care pot contribui la apariția ridurilor, de aceea sunt cunoscute și sub denumirea de linii de expresie. Practicați exerciții de relaxare facială sau tehnici precum yoga facială, care promovează relaxarea musculară și reduc tensiunea din zona ochilor.

Rămâneți hidratat

Beți multă apă pe tot parcursul zilei pentru a vă menține pielea hidratată și pentru a-i menține elasticitatea. Pielea hidratată este mai puțin predispusă la riduri.

Dormiți suficient

Încercați să dormiți 7-8 ore bune în fiecare noapte. Somnul suficient vă ajută pielea să se regenereze și să se reînnoiască, făcând-o mai puțin predispusă la apariția ridurilor. Luați în considerare dormitul pe spate pentru a evita să vă apăsați fața de pernă.

Mențineți un stil de viață sănătos

Urmați o dietă echilibrată bogată în fructe, legume și alimente bogate în antioxidanți, vitamine și minerale. Evitați fumatul și limitați consumul de alcool, deoarece aceste obiceiuri pot accelera îmbătrânirea pielii.

Purtați ochelari de protecție

Purtați ochelari adecvați, cum ar fi ochelari care blochează lumina albastră sau ochelari cu lupă, atunci când efectuați activități care ar putea provoca oboseala ochilor sau întredeschiderea ochilor, cum ar fi utilizarea dispozitivelor digitale sau cititul.

Luând aceste măsuri de precauție, puteți minimiza formarea de noi riduri în jurul ochilor și vă puteți menține un aspect tânăr și radiant.

De ce este important să folosiți o cremă de ochi eficientă?

Utilizarea unei creme de ochi pentru riduri este importantă deoarece abordează probleme specifice, cum ar fi liniile fine, liniile de evantai și pierderea elasticității.

Cremele pentru ochi hidratează și umezesc pielea, reducând aspectul ridurilor și promovând o textură mai netedă și mai plină. Acestea pot conține, de asemenea, ingrediente care stimulează producția de colagen, îmbunătățind fermitatea și elasticitatea pielii.

În plus, cremele de ochi pot ajuta la reducerea cearcănelor, a cearcănelor, protejează împotriva daunelor UV și oferă efecte calmante pentru zona sensibilă a ochilor. Încorporarea unei creme pentru ochi în rutina de îngrijire a pielii poate ajuta la minimizarea semnelor de îmbătrânire și a apariției liniilor fine și a ridurilor, la menținerea sănătății zonei ochilor și poate contribui la un aspect mai tânăr și mai proaspăt.

Care este cea mai bună cremă de ochi împotriva ridurilor?

O cremă de ochi de bună calitate poate umple liniile fine din jurul ochilor. Pielea din jurul ochilor este foarte delicată. Pe lângă creme, există diverse plasturi antirid și seruri împotriva ridurilor ochilor.

O cremă de ochi potrivită reduce cearcănele din jurul ochilor. Crema de ochi fermitate reduce ridurile fine superficiale și oferă hrană zonei ochilor.

Cea mai bună cremă de ochi este atât o cremă hidratantă, cât și o cremă de ochi de fermitate într-una singură care netezește ridurile. Deoarece crema de ochi are grijă de pielea sensibilă din jurul ochilor, este important ca aceasta să conțină ingrediente de calitate.

În gama noastră, crema de ochi Opuntia este exact acest lucru. Conținând ingrediente naturale, cu o utilizare regulată, aceasta poate netezi ridurile ochilor. Hidratează perfect pielea din jurul zonei ochilor și încetinește îmbătrânirea pielii din jurul zonei ochilor.

Cum să utilizați crema de ochi sau serul de ochi?

Începeți să utilizați o cremă de ochi reînnoitoare cât mai curând posibil, astfel încât chiar și cremele de ochi ușoare să poată obține reducerea ridurilor de pe ochi.

Aplicați crema de ochi în mod ideal atât dimineața, cât și seara. Cu toate acestea, dacă nu aveți suficient timp dimineața, este de asemenea suficient să o aplicați doar seara pe pielea curățată.

În timpul aplicării, masați ușor zona ochilor pentru a nu deteriora zona delicată a ochilor.

Surse:

Global periorbital skin rejuvenation by a topical eye cream containing low molecular weight heparan sulfate (LMW‐HS) and a blend of naturally derived extracts - PMC (nih.gov)

Efficacy of anti-aging products for periorbital wrinkles as measured by 3-D imaging - PubMed (nih.gov)

Anti-Wrinkle Benefits of Peptides Complex Stimulating Skin Basement Membrane Proteins Expression - PMC (nih.gov)