MSM 300 capsule

MSM

MSM este o sursă de sulf natural care joacă un rol în multe procese corporale. MSM, sau metilsulfonilmetan, este un compus natural care se găsește în alimente precum legumele proaspete, carnea și produsele lactate. Cu toate acestea, de cele mai multe ori nu consumăm suficient din alimente, astfel încât se recomandă și administrarea acestuia sub formă de suplimente. Produsul nostru este, de asemenea, unic prin faptul că conține vitamina C alături de MSM, dar nu conține niciun produs chimic inutil. Vitamina C ajută la o mai bună absorbție a MSM. În plus față de MSM și vitamina C, acesta conține doar hidroxipropilmetilceluloză ca înveliș al capsulei, deci este un produs vegan extrem de pur.

Cu ce vă poate ajuta MSM?

Cu tratamentul osteoartritei și al durerilor articulare

Osteoartrita este o boală de care suferă mai multe milioane de oameni. Este o deteriorare a cartilajului din una sau mai multe articulații. Aceasta afectează frecvent genunchii, șoldurile, partea inferioară a spatelui, mâinile și degetele. Aceasta poate provoca durere, rigiditate și umflături. Mai multe studii au analizat efectul MSM asupra durerilor articulare. Unul dintre acestea a lucrat cu 100 de pacienți cu vârsta de peste 50 de ani. Aceștia au fost împărțiți în 2 grupuri - unul a primit MSM, iar celălalt doar un placebo. Stilul de viață al respondenților a fost aproximativ același în ceea ce privește consumul de alcool și fumatul și, de asemenea, vârsta medie a fost aproape similară, în jur de 68 de ani. Suplimentul MSM conținea și vitamina C, colagen și extracte de neem și corydalis. Rezultatele au arătat că persoanele care au luat MSM timp de 12 săptămâni au înregistrat îmbunătățiri în ceea ce privește durerea, rigiditatea și umflarea articulațiilor, comparativ cu cei care au luat medicamente placebo. Un alt studiu a fost efectuat, de asemenea, pe 100 de pacienți, fiecare pacient având osteoartrită la șold sau genunchi. S-a lucrat cu o doză mai mare de MSM, mai exact 6 grame timp de 26 de săptămâni. Grupul care a luat MSM a înregistrat o îmbunătățire a simptomelor osteoartritei și o performanță mai bună în activitățile zilnice decât cel care a luat un placebo.

Cu regenerare mai rapidă

Exercițiile fizice regulate aduc multe beneficii, dar în același timp pot induce și stres oxidativ în mușchi, pe care îl resimțim ca durere musculară post-antrenament. Acest sentiment înseamnă de multe ori disconfort pentru noi, iar acest lucru este ceea ce MSM va ajuta la eliminarea rapidă. Un studiu a analizat sportivii în plus față de antrenamentul pentru un semimaraton. O parte a grupului a luat 3 grame de MSM pe zi, în timp ce cealaltă parte a luat doar un medicament placebo. Studiul a durat 3 săptămâni și, după acest timp, a arătat o diferență clinică în durerile musculare și în nivelurile de stres oxidativ între cele două grupuri. Grupul care a luat MSM a avut mult mai puține dureri și s-a recuperat mai repede după antrenamente. Un alt studiu a lucrat, de asemenea, cu o doză de 3 grame de MSM pe zi. Participanții la acest studiu au fost bărbați care se antrenau frecvent și erau într-o condiție fizică bună. O parte au primit MSM și o parte un placebo, similar cu cel anterior. Cu toate acestea, în acest caz, studiul a durat doar 14 zile, iar efectele pozitive ale MSM în sensul reducerii durerii și a musculaturii au fost evidente chiar și după această perioadă relativ scurtă de timp. S-a confirmat că, cu cât persoanele sunt mai tinere și mai în formă din punct de vedere fizic, cu atât MSM le afectează organismul mai rapid și mai eficient.

Contraindicații și alergii

Alergiile, din păcate, fac parte din viața multor oameni. Simptome precum strănut, mâncărime, ochi lăcrimați și tuse sunt caracteristice atunci când o persoană este expusă la un alergen precum polen, praf, păr de animale sau mucegai. A fost efectuat un studiu care a confirmat că utilizarea a 3 grame de MSM pe zi poate elimina până la 50% din simptomele alergiilor. Studiul a avut diferite faze în care s-a încercat de fiecare dată o doză diferită de MSM, cea mai mare fiind de până la 12 grame pe zi. S-a confirmat faptul că o doză mai mare nu înseamnă o eficacitate mai mare. Respondenții au fost excesiv de obosiți după 12 grame de MSM-ka pe zi. Cea mai eficientă alegere este de 3 grame pe zi. Doza zilnică recomandată este de 3 grame. Cu toate acestea, dacă cineva are dureri excesive, în special în zona articulațiilor, doza zilnică poate fi de până la 6 grame. Dacă trebuie să luați 6 grame de MSM, luați-o timp de maximum 6 luni și apoi faceți o pauză de 2 luni pentru cea mai mare eficacitate.

Efecte: după 8-12 săptămâni de utilizare.

Ingrediente: metilsulfonilmetan (C2H6O2S), vitamina C (acid L-ascorbic), hidroxipropilmetilceluloză

Ambalaj: 300 capsule vegane de 550 mg metilsulfonilmetan și 50 mg vitamina C

Greutate: 210 g

Dozarecomandată: pentru uz preventiv 1-2 capsule pe zi cu suficientă apă. Pentru probleme mai grave, doza poate fi mărită până la 10 capsule pe zi (de 2 ori pe zi pentru 5 capsule).

Atenționare : Acest produs nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată. Nu depășiți doza zilnică recomandată.